Mensen die zelden kritiek krijgen, nemen feedback vaak te persoonlijk en missen kansen om te leren.

Mensen die vaak kritiek krijgen, raken eraan gewend om te negeren wat anderen zeggen en missen daardoor ook kansen om te leren.

Het belangrijkste is om naar het patroon te kijken. Als je iets één keer hoort, laat het je dan niet van slag brengen. Er zijn veel manieren om naar de wereld te kijken, en niet iedereen zal het met jouw aanpak eens zijn.

Maar als je iets steeds weer hoort, denk dan goed na of de feedback misschien klopt.

>>> Vrij naar James Clear over hoe met kritiek om te gaan <<

Vrije Denkers note: — Kritiek is geen eindstation, maar een uitnodiging tot reflectie. Te weinig kritiek kan ons gevangen houden in onze eigen bubbel, terwijl te veel kritiek ons kan afstompen. Beide extremen sluiten deuren naar groei en inzicht. De kunst is om niet allen te luisteren naar wat er wordt gezegd, maar vooral te letten op wat zich herhaalt. Eenmalige kritiek is een mening, herhaalde feedback kan een waardevol signaal zijn. Of zoals een leidinggevende van mij wel eens zei: Als mensen herhaald blijven zeggen dat je een paard bent, wordt het tijd om een zadel te kopen. Zorg ervoor dat je nieuwsgierig blijft. Vraag je af: Wat kan ik hiervan leren? Zo wordt kritiek niet iets wat je moet ontwijken of doorstaan, maar een kans om scherper te worden in je denken en doen. —